Здоровое питание
Тибетская каша
Варить ее надо из любой цельной крупы (не рекомендуется использовать сечку).
Гречку, пшено или рис прожарить 2 минуты на разогретой сковородке и засыпать в кастрюлю с кипящей водой из расчета 2 стакана воды на стакан крупы.
..
Капустная диета
Если вы постоянно помните о том, что у вас есть спина, т.е. ощущаете дискомфорт, нужно сделать капустный компресс...
09.02.2012
|
